Unsere Zusammenarbeit

Vom Autopilot zu mehr Sinn und Zufriedenheit im Privatleben.
Von der Gewinnmaximierung zu mehr Sinn-Orientierung im Unternehmen.

Nicht WARUM tun Sie etwas, sondern WOFÜR ist das gut?


"Sinn" oder der unternehmerische "Purpose" und damit der Einfluss auf unsere Gesellschaft werden neben den Fragen der Digitalisierung oder der Künstlichen Intelligenz immer mehr die Fragen der Zukunft sein, die sich jeder Einzelne von uns stellen sollte.
Dies kann dann der Kompass zu mehr Zufriedenheit jedes Einzelnen im Alltag, von Mitarbeitern und auch Kunden sein und im Idealfall zu mehr persönlichem und damit auch zu unternehmerischem Wachstum führen.

Macht das für Sie Sinn?

Personal Coaching für Privat und Business

  • Gerade in persönlichen Übergangsphasen  werden wir mit Veränderung konfrontiert. Strukturen, die lange Sicherheit und Halt gegeben haben, fallen von heute auf morgen weg. Viele von uns spüren dann ein inneres Unbehagen - wir haben vielleicht Angst die falsche Entscheidung zu treffen, denken über Sinn und Werte nach. Jede Veränderung bringt konkrete Herausforderungen mit sich und kann uns unter Umständen erst einmal aus der Bahn werfen. Manchmal spüren wir auch, dass uns im Alltag etwas fehlt und wir nur noch „funktionieren“.
  • In einem Coaching haben Sie die Möglichkeit  einmal nach Innen zu schauen, auf das was für sie wirklich wichtig ist. Ohne Erwartung anderer oder sogar einer Wertung Ihrer Themen. Wer sind Sie jenseits Ihrer verschiedenen Rollen?
  • Gemäß dem Deutschen Fachverband Coaching (DFC) "fördert Coaching die  Selbstkompetenz des Klienten. Es soll ein Perspektivenwechsel im Denken, Fühlen und Handeln ermöglicht werden."
  •   "Coaching ist KEINE  Psychotherapie, sondern eine  vertrauensvolle, partnerschaftliche und hierarchiefreie Zusammenarbeit eines gesunden Klienten mit einem Coach."
  • Anders als in einer von der Krankenkasse finanzierten Therapie bleiben unsere Gespräche streng vertraulich und werden nicht für offizielle Stellen dokumentiert. 
  • Dabei ist es mir wichtig, dass Ihr Anliegen von Anfang an im Vordergrund steht und wir gemeinsam auf Augenhöhe arbeiten.
  • Ich gebe Ihnen den Raum, den Sie benötigen, um Ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven anzuschauen und die dabei entstehenden Impulse zu deuten.
  • Wenn daraus neue für Sie  "sinnvolle" Ziele entstehen, begleite ich Sie gerne im anschließenden Veränderungsprozess
  • Ich lehne mich in meiner Arbeit an die Ethikrichtlinien des Deutschen Fachverbandes Coaching an.
  • Unser erster Termin - telefonisch, persönlich in meinen Räumlichkeiten oder  als kleiner "Walk and Talk" Spaziergang -  dient unserem gegenseitigen Kennenlernen und ist selbstverständlich kostenlos.
  •  Danach  entscheiden wir gemeinsam wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. 
  • Wir legen fest wie und wann Sie starten möchten und passen die Eckpunkte  an Ihre individuellen Bedürfnisse an.


Kosten

  • Ein Impuls-Coaching von ca. 60 Minuten kostet 65€ plus MwSt
  • Ein Kompakt-Coaching von ca. 1,5 Stunden kostet 90€ plus MwSt 
  • Eine Basis-Coaching-Pauschale ist ein Festpreis plus MwSt über vorab mit Ihnen fest vereinbarte Leistungen und Kontingente 
  • Zwischen den Coaching-Sitzungen begleite ich Sie gerne mit Impulsen per Mail, wenn Sie dies wünschen.


"Es gibt bestimmt noch Fragen,  die ich Ihnen beantworten kann?"

  Motivorientiertes Coaching


  • Sie sind sich noch nicht sicher, ob ein Coaching das Richtige für Sie ist? - Dann lernen Sie doch zuerst Ihre Inneren Antreiber kennen und lassen eine persönliche Analyse Ihrer Lebensmotive erstellen. Diese Persönlichkeitsanalyse kann dann, wenn Sie dies wünschen die Basis für ein Coaching im Anschluss sein. "Es gibt 16 Motive, die unser Leben bestimmen und daher relevant für unsere Persönlichkeit sind". (Steven Reiss) 
  • Da die Motive in der frühen Kindheit ausgebildet werden, bzw. sogar teilweise genetisch bedingt sind, sind sie zeitstabil und können nur sehr schwer verändert werden. 
  • Sie erhalten damit die Grundlage die eigene Persönlichkeit und die von anderen besser zu verstehen. Wie hoch sind unsere verschiedenen Bedürfnisse zum Beispiel nach Gerechtigkeit, Sicherheit, Wissen, positivem Selbstwert, Struktur Freundschaft oder Führung ausgeprägt? Und wie wirkt sich das im Alltag und in unseren zwischenmenschlichen Kontakten aus?
  •  Sie erhalten zusätzlich zu Ihrer Motivstruktur interessante Einblicke in mögliche Motiv-Kombinationen und wie diese sich "bemerkbar" machen.
  • Paar- oder Familienanalysen bringen wertvolle Erkenntnisse warum es doch immer wieder zu den gleichen Diskussionen und ggf. Konflikten kommt zwischen den Beteiligten. Zu wissen wie der andere so "tickt" führt häufig zu mehr Verständnis und kann ein Impuls für neue Verhaltensweisen und Absprachen sein
  • Im Job kann ein Blick auf die inneren Antreiber neue Impulse für die berufliche (Neu)Ausrichtung setzen
  • Für Schulabgänger kann eine Motivanalyse ein guter Wegweiser in die anschließende Ausbildung oder ein Studium sein- unabhängig vom konkreten Ausbildungsgang oder Studienfach. Das verringert Ausbildungs- und Studienabbrüche und kann Aufschluss darüber geben wie die Unterbringung, das Lernumfeld aber auch die Freizeitgestaltung stressfreier gelingen können.


Kosten

  • Basis-Motivanalyse als Online Tool mit Auswertungsgespräch und Report 165€ plus MwSt
  • Kombi-Motivanalyse mit zusätzlicher Coaching-Einheit zu möglichen Auswirkungen der Motive auf erlebte Harmonie/Disharmonie, Ressourcen- und Zielkonflikte, Burn Out Gefährdung, Resilienz, Innere Blockaden und Energietreiber kostet 255€ plus MwSt
  • Persönlichkeitscoaching auf Basis der Motiv-Analyse ca. 4 Stunden 420€ plus MwSt 
  • Rahmenverträge mit öffentlichen Bildungseinrichtungen und Unternehmen in individueller Absprache       

"Typisch Du" - Welche Lebensmotive stecken dahinter?"Lernen Sie die "DNA Ihrer Persönlichkeit " kennen!"

            

Business Coaching im       Unternehmen für Mitarbeiter  und  Führungskräfte

  •  WOFÜR steht ihr Unternehmen? 
  • Wie sinnhaft empfinden die Mitarbeiter und das Management die Unternehmensziele?
  • Ich setze in meiner Arbeit gerne als Basis die Reiss Motivation Profile® Analyse ein.
  • Viele Unternehmen haben erkannt, dass zufriedene Mitarbeiter und Kunden die solide Basis für Wachstum und Erfolg sind
  • "Motivorientierte Führung" bedeutet:
  • "Gleichbehandlung ist nicht gleiche Behandlung!"
  • "Ich selbst habe aus meinem Reiss Motivation Profile®  (RMP) viele wertvolle Erkenntnisse bekommen, sowohl für mich selbst als auch im Umgang mit Kollegen und im Team und bin meinem damaligen Arbeitgeber dankbar, dass ich dieses Verfahren kennenlernen durfte."
  • Stärken Sie Ihre Teams in einer motivorientierten Teamentwicklung 
  • Setzen Sie Projekte erfolgreicher um, weil sie Teams Ihren Motiven entsprechend zusammensetzen
  • Unterstützen Sie so auch alle Changeprozesse im Unternehmen nachhaltig
  • Wählen Sie ein Incentive für Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte, das zu den jeweiligen Mitarbeitern auch passt und wirklich "motiviert"
  • Etablieren Sie das RMP in Ihren Recruitingprozess und vermeiden Sie so hohe Fluktuation
  • Nutzen Sie das RMP als regelmäßigen Baustein in Ihren Führungskräfte-Entwicklungsprogrammen
  • Bieten Sie ein individuelles Coaching für Ihre Mitarbeiter an auf Grundlage des RMP


Kosten

  • Individuell auf Ihr Anliegen und Unternehmen abgestimmt  

"Ein interessanter Ansatz auch für Ihr Business?"                                                   

Feedback-Stimmen

Alexandra P., Darmstadt

"Frau Gräf-Richter hat im Grunde  unserer ganzen Familie geholfen. Mit ihrer sympathischen, unkomplizierten Art hat sie mir viele wertvolle Impulse gegeben. Es fiel mir leicht mich auf das Coaching einzulassen und mich zu öffnen. Am Ende habe nicht nur ich davon profitiert, sondern die ganze Familie. Unser Familienleben ist seitdem entspannter. Die Kinder haben ihre ausgeglichene Mutter wieder! 



Carin Jungmann, Frankfurt am Main

"Sabine habe ich während einer Coaching-Weiterbildung kennengelernt. Dabei konnte ich erleben und beobachten, wie sie mit großer Aufmerksamkeit, mit Ruhe und Wertschätzung, einen Entdeckungsraum für ihr Gegenüber eröffnete und während der gesamten Sitzung aufrecht erhielt. 



Ich kann jetzt in manchen Situationen lockerer sein.
Ich habe  mich während des gesamten Coaching gut und "sicher" gefühlt. Frau Gräf-Richter ist ein ganz besonderer Mensch mit einem hohen Maß an Empathie.
Liebe Frau Gräf-Richter, herzlichen Dank für alles! Bleiben Sie so wie Sie sind."






Dieser emotionale und mentale Raum, den Sabine beständig weiter entwickelte, ermöglichte es ihren Klienten, behütet und gleichzeitig frei, eigene Tiefen auszuloten und motivierende Zukunftsvisionen zu entfalten. Ich empfehle die Zusammenarbeit mit Sabine sehr. Sie begegnet ihren Mitmenschen mit natürlicher Integrität und außerordentlich hoher Wertschätzung. Mit diesen Eigenschaften ist sie ein Geschenk für jeden, der die Entdeckungsreise in eigene Potentiale antreten möchte."

Beate Krabus, Steinhagen

"Danke Sabine, für dein Coaching. Durch deine besondere Art und diese Selbstverständlichkeit, die du in der Arbeit als Coach ausstrahlst, konnte ich mich gut auf das Tool einlassen und habe dadurch eine für mich vorher gar nicht greifbare Erkenntnis erlangt. Ich war vollkommen in „meiner“ Problemlösung gefangen, tot unglücklich und fühlte mich hilflos, bis du mir den Raum gegeben hast, mich vom Grundproblem zu lösen und einen anderen Blick auf die Situation zu werfen.

 Durch deine Anleitung konnte ich erkennen, was genau es mit mir machte und was ich dabei komplett außer Acht ließ.  Einfühlsam und ruhig hast du mich weder gedrängt  noch beeinflusst. Du hast mich „einfach nur“  geleitet,  meinen Weg und meine Lösung zu finden, und zwar in der Zeit und in dem  Rahmen, wie es für mich stimmig war. Ich, als ungeduldige und sehr klar erfolgsfokussierte Person mit hohen Erwartungen, war bestimmt keine einfache Klientin; aber mit deiner Ruhe, Ausstrahlung und durch deine offene Art, konnte ich sicher an mein Ziel gelangen. Ich danke dir herzlich für dein Coaching, denn durch dich konnte ich meinen Frieden mit der Situation machen und meine wichtigen Ziele wieder wahrnehmen und verfolgen. Die mit dir erarbeitete Erkenntnis wirkt immer noch nach.“ 

Brigitte Berghöfer, Darmstadt

"Das von Sabine erstellte Reiss Motivations Profil hat mir auf eine Art und Weise die Augen geöffnet, wie ich es mir vorher nicht vorstellen konnte. Ich habe mich durch einen neuen Blick auf mich selbst, viel besser kennenlernen dürfen. Ich habe meine inneren Motive und Antreiber klar erkennen können und hatte dabei einige Aha-Erlebnisse. Ich kann die Hintergründe meines Handelns nun viel besser verstehen und vor allem sehe ich nun ganz klar, warum mein Bauch sich immer dann meldet, wenn mein Kopf etwas fabriziert, was meinen Motiven entgegenspricht. 
Aber nicht nur mich selbst durfte ich besser kennenlernen, auch meinen Mann und meine Tochter, die zeitgleich auch ein Reiss Profil von Sabine erstellt bekommen haben. Sabine hat sich die Zeit genommen, für uns als Paar als auch für uns als Familie aufgrund unserer Profile mögliche Gemeinsamkeiten, aber auch mögliches Konfliktpotential zu beleuchten. Ich kann nun viel besser verstehen, warum mein Mann und meine Tochter in bestimmten Situationen in bestimmter Weise sich verhalten. 

Das hat uns als Familie und als Paar unglaublich weitergeholfen, uns gegenseitig besser zu verstehen. So können wir jetzt immer öfter in Konfliktsituation lachen, weil uns klar wird, welche Motive dahinterstehen.
Das Reiss Profil bietet eine wunderbare Möglichkeit, einen objektiven, nüchternen Blick auf die eigene Persönlichkeit zu werfen, und die wirklich exzellente Betreuung durch Sabine hilft, die Resultate richtig zu interpretieren und daraus die richtigen Schritte für das eigene Leben abzuleiten. Ich kann wirklich jedem & jeder empfehlen, ein Reiss Profil bei Sabine erstellen zu lassen. Es ist eine Investition in die eigene Zukunft, die sich auszahlt. Gerade für Menschen, die an einem Punkt in ihrem Leben sind, wo sie richtungsweisende Entscheidungen treffen wollen oder müssen, kann das Coaching von Sabine einen großen Mehrwert bieten und vor potentiellen Fehlentscheidungen bewahren.  

Sabine ist ein unglaublich empathischer Mensch mit einer tiefen Intuition und sie lebt das worüber sie spricht. Es ist eine Bereicherung für jeden Klienten, mit Sabine arbeiten zu dürfen."

Vanessa (23), Darmstadt (Studentin)

"Durch das REISS Profil konnte ich meine Person etwas besser kennenlernen und auch mal einen Einblick gewinnen, der aus einer anderen Perspektive kommt. So kann ich mich besser wahrnehmen und weiß bei gewissen Handlungen aus welchen Motiven diese resultieren. Das macht meinen Alltag erheblich einfacher, weil ich mich selbst jetzt besser verstehe und so auch herausfinden kann, woher bestimmte Verhaltensweisen kommen. 



Im Gespräch mit Sabine habe ich mich unheimlich wohl gefühlt, sie hat einen Raum von Verständnis und Wertschätzung geschaffen, indem sie selbst sehr offen und aufmerksam war und mir das ein gutes Gefühl gab, um aus mir herauszukommen."